«Стихиаль»* - Клуб беременных мам - лекгие роды без боли и травм! Занятия йогой очень хорошо для репетиций работы со схватками в родах. Занятия йогой для беременных - это постоянный ресурс эндорфинов и эмоциональной стабильности, особенно необходимых во время беременности. Занимайтесь и получайте удовольствие вместе с малышом!
Занятия будут проводиться на стенде ГИАНТЕРА АЛЬЯНС № 18 – 24-25 апреля начиная с 12 часов. Все желающие будущие мамочки имеют уникальную возможность посетить стенд ГИАНТЕРА АЛЬЯНС и сами принять участие в занятиях йогой с профессиональными инструкторами или просто посмотреть, как это делают тренера клуба «Стихиаль». Во время мастер-классов, беременные мамы смогут услышать уникальные советы, о подготовке к родам, а демонстрируемые техники упражнений – выполнять дома.
24 апреля
12:00 Лекция: Как правильно дышать при родах? - практическая часть фитнес с элементами йоги. Техники правильного дыхания в родах.
13:00 Как родить без разрывов? - практическая часть фитнес с элементами йоги. Техники правильного дыхания в родах.
14:00 Зачем рожать с мужем? Нужен ли муж при родах? - практическая часть фитнес с элементами йоги. Техники правильного дыхания в родах.
15:00 Йога и роды. Какая связь? В чем польза занятий йогой? - практическая часть фитнес с элементами йоги. Техники правильного дыхания в родах
16:00 Позы в родах. Роды без боли. Как вести себя при родах? - практическая часть фитнес с элементами йоги. Техники правильного дыхания в родах
25 апреля
12:00 Как родить без разрывов? - практическая часть фитнес с элементами йоги. Техники правильного дыхания в родах.
13:00 Зачем рожать с мужем? Нужен ли муж при родах? - практическая часть фитнес с элементами йоги. Техники правильного дыхания в родах
14:00 Йога и роды. Какая связь? В чем польза занятий йогой? - практическая часть фитнес с элементами йоги. Техники правильного дыхания в родах
15:00 Позы в родах. Роды без боли. Как вести себя при родах? - практическая часть фитнес с элементами йоги. Техники правильного дыхания в родах
16:00 К чему приводит стимуляция родов? - практическая часть фитнес с элементами йоги. Техники правильного дыхания в родах
23-25 апреля на стенде ГИАНТЕРА АЛЬЯНС № 18 также можно получить информацию о заботе кожи во время и после беременности, получить пробники Масла от растяжек для беременных фрай®/frei® и профессиональную консультацию по профилактики и превенции растяжек.
23-25 апреля в 13:00, в 15:00 и в 17:00 часов, приглашаем всех беременных женщин принять участие в лотереи масел фрай®/frei®, где будут разыгрываться: Масло от растяжек для беременных фрай® или Масло питательное, сохраняющее влагу кожи фрай® (на выбор участников).
ВКонтакте фрай / frei - от растяжек
*Центр «Стихиаль» на данный момент один из самых крупных центров по подготовке к родам в России. Около 1000 беременных ежегодно посещают наши занятия в Москве, Санкт-Петербурге и других городах. Комплексная подготовка к родам. Фитнес, йога, аквааэробика, дыхание в родах, лекции. Индивидуальный подбор программы. Психологическое и акушерское сопровождение в родах. Стихиаль Клуб беременных мам - лекгие роды без боли и травм.
www.stikhial.ru
Уникальные мастер-классы йоги и подготовки к родам для беременных с клубом «Стихиаль» и маслами от растяжек фрай®/frei®
